¿Cuáles son los beneficios de los juegos de Calentamiento Técnico en el fútbol?

Actualmente existen diferentes formas de elevar la temperatura corporal al inicio de la sesión de entrenamiento. Hay quienes prefieren orientarlo a lo físico/condicional, algunos a lo táctico y otros tantos a lo técnico. Nosotros consideramos que es mejor realizar calentamientos que engloben todo, es decir, unir las 3 partes imprescindibles para conseguir un avance y optimizar el entrenamiento.

Pero también creemos conveniente, dependiendo de la etapa formativa, separar y aislar cada una de ellas. Si este es tu caso, aquí te dejamos 5 beneficios de los juegos de calentamiento técnico:

📌 Nos permite entrenar las acciones técnicas de forma lúdica y con competencias individuales o
por equipo.

📌 Nos permite iniciar el entrenamiento con una tarea de baja intensidad y alta motivación.

📌 Estimula las relaciones socio – afectivas entre los jugadores (y entrenadores)

📌 Nos permite la variabilidad de tareas aumentando la calidad de tus sesiones

📌 Nos ayuda a planificar el contenido de las sesiones a lo largo de la temporada.

A continuación, te dejamos una serie de videos que hemos encontrado navegando por las redes y que nos parecen super interesantes.

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